Work Smarter: trabajar mejor con menos esfuerzo y mejores resultados
Estrategias para organizar mejor el trabajo, las tareas y los recursos y rendir más con menos esfuerzo.
Próximas ediciones del curso
| Inicio del curso | Finalización | |
|---|---|---|
| 19 de Mayo de 2026 | 28 de Agosto de 2026 | |
| 17 de Junio de 2026 | 28 de Septiembre de 2026 |
Duración: 30 horas
Precio: 165 USD
Equivalente aprox.: 566 PEN
Diploma
Metodología 100% E-learning
Aula virtual
Soporte docente personalizado
Flexibilidad de horarios
Pruebas de Autoevaluación
FAQ: Preguntas y respuestas frecuentes
Certificado Responsabilidad Social Corporativa
Curso avalado por Business Manager School – marca registrada de prestigio en formación
900 670 400
Formas de pago seguras Ecommerce Europe Trustmark:
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Trusted Shops: Valoración global de Iniciativas Empresariales
Al finalizar este curso podrás:
- Conocerás y practicar herramientas para lograr su máximo potencial de rendimiento.
- Entender su forma de funcionamiento habitual, necesidades y objetivos para clarificar tanto sus recursos personales como sus áreas de esfuerzo.
- Dominarás la estrategia work flow y aplicarla, mediante ejercicios prácticos, en su día a día.
- Comprenderás los mecanismos psicológicos subyacentes al desempeño laboral que le llevarán a tomar decisiones estratégicas.
- Reconocer diferentes tipos de afrontamiento y detectar los mecanismos improductivos que pueden afectar a su vida personal y laboral.
- Conocerás e implementar técnicas de gestión temporal.
- Identificarás áreas en su desempeño actual que le permitan mejorar su rendimiento a corto y largo plazo.
- Comprenderás los factores psicológicos subyacentes al mantenimiento del esfuerzo.
- Diseñarás rutinas de funcionamiento cotidiano que optimicen el uso de sus recursos personales.
- Adquirirás herramientas para la gestión de tareas individuales y en equipo.
- Tomar decisiones informadas desde la neurociencia para mejorar su calidad de vida.
Temario del curso
El impacto de la organización y los hábitos desde la comprensión de las neurociencias
- Habilidades cognitivas vinculadas con el rendimiento.
- Peak Performance.
Estilos de afrontamiento
- Comprensión de los estilos de afrontamiento y el impacto en la vida de las personas y empresas.
- Tipos de afrontamiento.
Una estrategia básica y eficaz: work flow
- Identificación de valores y motivadores.
- Planeación estratificada.
- Migración mensual.
- Identificación de tareas, manejo de pendientes.
- Seguimiento e implementación a largo plazo.
Herramientas para gestión de tareas y mejora del rendimiento
- Detección de fugas temporales.
- Coste de los distractores en el logro de objetivos.
- Time blocking.
- Reglas de oro para el rendimiento laboral.
- Recomendaciones finales integradoras.
Autor / Tutor del curso
El contenido y las herramientas pedagógicas del curso
Work Smarter: trabajar mejor con menos esfuerzo y mejores resultados , han sido elaboradas por un equipo de especialistas dirigidos por:
Fátima Laborda Sánchez
Doctora en Neurociencias. Psicóloga (especialista en Psicoterapia) y maestra en Psicoanálisis y Alta Dirección con amplia experiencia como docente, conferencista e investigadora internacional en el sector clínico.
Es, además, asesora de empresas en la promoción del bienestar psicosocial y la salud mental.
Preguntas frecuentes
¿Qué es “work smarter, not harder”?
Es una frase que significa “trabaja de forma más inteligente, no más duro”: lograr más resultados con menos esfuerzo eliminando tareas inútiles, priorizando lo que impacta y usando métodos y herramientas que aumenten la eficiencia.
¿Características de Work Smarter?
Priorizar por impacto, planificar y bloquear tiempo de foco, automatizar y delegar lo repetitivo, medir resultados (KPIs), reducir interrupciones y revisar para mejorar continuamente.
¿Qué significa “work smarter”?
Significa trabajar con estrategia: elegir las tareas correctas, hacerlas mejor y con menos fricción, usando procesos, datos y herramientas para optimizar el tiempo y la energía.
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